Boa noite meus amores!
Gente, ontem tive aeróbica de novo. Bom, na verdade era pra ser aeróbica, pq no fim das contas acabou sendo step e localizada mais uma vez. Resultado? to q não aguento nem me sentar! =/
Amigas to pra não aguentar mas aguento o máximo q consigo! Quem sabe um dia eu vire uma dessas 'ratas de academia' e não falte um dia se quer, ou melhor, sinta prazer em malhar pq até agora só to eh sofrendo! rsrs
Hj não tive aula na academia, ai tava com vontade de me exercitar, ai fui fazer caminhada. Minha gnt juntou a dor da localizada + step com a da caminha e to aki entrevada nessa cadeira sem conseguir nem me levantar direito! rsrs! Mas eh assim mesmo né. Faz parte!
Mudando se assunto, hj no jantar resolvi experimentar algo diferente. Comi metade de um pão com queijo e uma xícara de café com leite. Gente hj eu senti resquícios do q seria um 'entalar'! rsrs
Senti travando na garganta e eh q mastiguei, mastiguei e mastiguei! Beeeem direitinho! Mas do meio pro final meu estomaguinho já tinha pegado e jeito e desceu bem! Ele aprende rápido, não sei se isso eh bom ou ruim mas tudo q eu como me 'cai bem'! rsrs
To sofrendo mesmo eh com o almoço, tem algo nele q não me cai bem. Axo q eh o arroz. Sempre q dou uma garfada de arroz sinto um desconforto no estômago... Ruim viu...
Aff qdo lembro do almoço chega me dá uma tristeza!
Não tah descendo legal. Já vi muitas operadas dizerem q não se dão bem com o arroz, talvez seja meu caso. Mas vou experimentar mais uns dias pra ver se meu estomaguinho se acostuma. Pq posso substituir por purê q não aguento nem ver mais depois dessa dieta pastosa, ou por macarrão q não gosto muito!
Qdo vejo a comida do almoço me dá um enjoo, sei lá! Enjoei essa comida aki de casa.
Mas tbm Dr Gustavo me disse q nos primeiros meses, pra quem faz sleeve como eu, era normal ficar sentindo tipo enjoo de mulher grávida, enjoando comidas, cheiros, essas coisas! Vamos esperar pra ver se passa então né!
Outra coisa, sempre q vou comer fico nakela ânsia de qrer colocar muito no prato, pq minha cabeça gorda diz q qro muito, mas seu q meu estomaguinho não aguenta. Confesso q as vzs fico um pouko irritada em não conseguir comer mais. Sei lá parece q a comida perde até o gosto qdo se coloca tãooo pouquinho no prato para misturar sabe??
Coisa típica de cabeça de gordo, eu sei! Podem puxar minha orelha! Mas antes de tudo sou humana e tenho fraquezas, q no meu caso a maior delas eh a comida! Espero q realmente me acostume a comer pouco e abandone esses pensamentos de gorda!
Alguém ai passou por isso tbm??
Ou será q sou uma alienígena por aki??
Qdo fiz esse blog não tinha a intenção de fazer nada parecer fácil. Por isso coloco aqui pra dividir com vcs tbm as minhas angústias! A vida pós-gastro não eh fácil. É um aprendizado a cada dia. Tudo eh novo, cada garfada em comidas q comemos pela primeira vez pós-gastro e um experiência nova. Nada eh como antes. É como virássemos bebês, e toda a comida tem q ser inserida aos poucos mesmo.
Claro q tem o lado bom de emagrecermos, sentir as roupas folgando. Mas nem só de flores se faz esse momento! Por isso temos q ter disciplinha e determinação.
Bom gnt era isso!
Bjãooo e obrigada a todas pelo apoio! E Bem vidas as novas seguidoras! Vc todas são muito importantes para mim!
